quarta-feira, 30 de julho de 2014

Look com cardigan da nova coleção da Renner

Olá, hoje vim mostrar para vocês um look que fotografei com um cardigan que comprei na Renner esses dias, pois achei interessante trazer essa dica pois tem de várias cores e o tecido é muito bom (tipo não é daqueles que enche de bolinha!), além é claro de um preço bem bom.




Comprei dois cardigans, um roxo e outro bege, mas confesso que fiquei com vontade de comprar de todas as cores que tinha, pois adorei a malha além de ser super básico em qualquer guarda-roupa. Ah, como sou baixinha, usei o truque de usar saia com meia calça e sapato da mesma cor (no caso preto) para assim alongar a silhueta. Bjs e até mais

quarta-feira, 16 de julho de 2014

Meu projeto de saúde e beleza

Gente, hoje vim contar para vocês o meu projeto de saúde e beleza! Primeiro, quero dizer que é algo que venho me preparando há algum tempo. E esse ano eu decidi me cuidar, me sentir mais saudável e mais bonita!
O meu primeiro passo foi começar a fazer terapia, oque mudou muito a minha vida, pois consegui controlar mais a ansiedade, stress, e assim lidar melhor com os meus problemas (que afinal todos temos!!). E olhem, não digo que é fácil ou que é milagroso, mas para mim dessa vez (porque já tinha tentado fazer antes e não gostei) me ajudou muito. Enfim, acho que temos encarar nossos problemas, e se preciso procurar ajuda, seja de um psicólogo, de uma amiga (mas amiga mesmo), religião ou o que lhe fizer se sentir melhor, pois cada um é diferente. Mas para mim, de nada adianta se em um ataque de ansiedade você atacar a geladeira e perder toda uma semana de exercícios e dieta para perder peso.
Como já estou "de bem com a vida", estou entrando na minha segunda etapa que é começar a cuidar da minha saúde física. E por onde começar se não melhor cuidando do que eu como, afinal "somos o que comemos". Não que eu não cuidasse da minha alimentação, mas quero melhorar ainda mais fazendo cardápios mais adequados e tentando cortar algumas calorias, para perder os 3 kgs que quero.
Então é isso por enquanto, vou procurar melhorar a minha alimentação, e passo aqui para dividir as minhas dicas com vocês. Também vou retornar as minhas atividades físicas, que tive de parar por conta de uma pequena cirurgia que fiz, e que já estou sentido falta. Bjs

terça-feira, 15 de julho de 2014

Livro O Castelo de Vidro - Jeannette Walls

Passei para dar a dica de um livro imperdível que li, é o livro O Castelo de Vidro da autora Jeannette Walls. 

E quando eu digo que é imperdível, não estou exagerando!! Esse livro conta a história da própria autora, que para mim, teve muita coragem ao contar a sua história, e soube "tirar algo de bom" do que viveu. Pois pelo que li, ela tinha pais que a amavam muito ela e os irmãos, mas eles eram totalmente irresponsáveis, a ponto de os filhos passarem fome, frio e muitas outras coisas que eu nem imaginaria que algum pais deixaria acontecer com seus filhos. Muitas vezes, durante a leitura, fiquei indignada e irritada com as atitudes dos pais, mas também é incrível como a autora não fez da sua história um drama, sempre mostrando com otimismo e até humor como ela e os irmãos enfrentavam as dificuldades. Enfim li o livro em poucos dias e me emocionei muito, principalmente por ver que mesmo diante de tantas dificuldades, a autora conseguiu "dar a volta por cima", mostrando como encarou a vida de frente e não se fez de coitada!

Sinopse: “Filha, a gente não tem dinheiro para o presente, mas escolhe uma estrela no céu, e fica com ela pra toda a vida.” Todo mundo pode dar uma segunda chance à vida. Em suas memórias, a jornalista e escritora Jeannette Walls nos mostra, sem pieguices e respostas fáceis, que tudo na vida é mesmo relativo, que as adversidades podem ser vividas com leveza, somando aprendizado e grandeza às nossas biografias.

Espero que aproveitem a dica!! Bjs

quinta-feira, 10 de julho de 2014

Minha atual Playlist

Quanto tempo, hein?! Mas sabem como é, retorno das minhas férias e muita coisa para colocar em ordem. O que me ajuda a relaxar nesses dias é ouvir música boa, principalmente quando estou dirigindo!! Então vim mostrar para vocês algumas músicas que estou ouvindo ultimamente:

Bastille - Pompei

Birdy - Wings (e várias outras como Skinny Love, Light me up)

Capital Cities - Safe and Sound

Ed Sheeran - One (tb gosto muito de Lego House)

Imagine Dragons - It's Time

Lorde - Team

Mumford and Sons - I Will Wait

One Republic - Fell Again

Phillip Phillips - Get Up Get Down

Espero que aproveitem as dicas!! Bjs